2021. Június 28. hétfő délelőtt
Reggel 8:00-13:00 között
Személyes véleményem:
Tökéletesen beépíthető a crossfitt, bootcamp, köredzés és más funkcionális edzésekbe, illetve a személyi edzésekbe is. Én magam is rendszeresen használom. Egyik kedvenc eszközöm."
Csatlakozz hozzánk, ha:
Kinek ajánlom:
- A kétkezes és váltott kezes technikák elmélete és gyakorlása
- Kétkezes technikák alap szinten: Swing, clean, press.
- Haladó technikák: High pull, snatch.
- Váltott kezes technikák: Clean, press, Snatch,
- Váltott kezes nyomások fej fölé és mellről
- Evező gyakorlatok dubla kézzel, váltott kézzel és a rehabilitációban
- Gyakorlatok összefűzése, erő-erő állóképesség és tartás fejlesztése
- Pedagógia, edzéselmélet
- Mobilizáció és erőfejlesztés 2 kezes gyakorlatokhoz
Oktatási helyszín:
Hungary/ Budapest
BSK (Budapest, Szentendrei út 89-95., a volt PP center)
A helyszínváltozás jogát fenntartjuk!
A képzés összege:
Banki adatok
Spartanfitt- Bánkuti Gabriella
Forint átutalás esetén:Cib bank
Giro:10700172-53091233-51100005
A befizetésnél a „Közlemény" rovatban kérjük, tüntesd fel:
NEVEDET és
a tanfolyam kódját: SGAL 2018
Amennyiben szeretnél jönni ugyan ezen a napon tartott Spartan Girja® Outdoor Exercises (SGOE)- Kültéri gyakorlatok tanfolyamra is, csomagban a két tanfolyam 50.000ft / fő összegbe kerül.
A teljes tandíjat a tanfolyam első napján a regisztrációnál kell kiegyenlíteni.
A képzés tartalmazza
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
www.spartanfitt.com weboldalon
tel.: +3620-4974141