Events

29
jan.
2022

Oktatói Edzés

2022-01-29 10:00 -15:00
BSK

Évindító SPARTAN oktatói edzés újra a BSK-ban, kizárólag vizsgázott, vagy képzésben részt vett oktatóknak !

Területi képviselőknek kötelező.


Téma:

1. Új oktató kollegák és az új képzések bemutatása, ízelítő mindegyik új óratípusból

Plesó Tamás: Funkcionális Fitnesz 

Kászonyi-Horváth Tímea: Sport Szétnyílt hasizommal

Szegszárdi Bence: Olimpiai súlyemelés


2. 2022-es tervek, a jövő, Spartan Academy fejlődése,
3.Háziverseny és eredményhirdetés
4. Spartan ruházati vásár

A részvételi díj 5000 Forint.

Ezen a napon egy kis Girja Challengel készülünk Nektek!
Oklevél,Kupa a nyeremény!
Külön női,és férfi kategóriában!
Ahhoz,hogy a oktatók közötti testsúly eltűnjön,WILKS táblázatot fogunk használni!
A versenyt 5 és 8 perc  között lehet végrehajtani!
Január elején küldjük nektek a többi információt!
Reméljük sokan leszünk,és nagyon szeretnénk ha mindenki részt venne egy kis versenyzésben!!!

Jelentkezési határidő: Január.21

12
febr.
2022

Spartan Funkcionális Fitnesz Basic (SFF1) - ÚJ tanfolyam

2022-02-12 9:00 - 2022-02-13 16:00
BSK
Spartan Funkcionális Fitnesz Basic (SFF1) - ÚJ tanfolyam

Funkcionális Fitnesz alapgyakorlatai és versenyelemei 

19
febr.
2022

Spartan Funkcionális Fitnesz Advanced (SFF2) - ÚJ tanfolyam

2022-02-19 9:00 - 2022-02-20 16:00
BSK
Spartan Funkcionális Fitnesz Advanced (SFF2) - ÚJ tanfolyam

Funkcionális Fitnesz alapgyakorlatai és versenyelemei

Academy szint

VIZSGAKÖTELES OKTATÁS!

26
febr.
2022

Spartan Food® (SF)

2022-02-26 8:00 - 2022-02-27 16:00
Spartan Food® (SF)

Egészséges életmód. Étkezz okosan, tudatosan.

05
márc.
2022

Sport szétnyílt hasizommal (SZH) - ÚJ tanfolyam

2022-03-05 8:00 -18:00
BSK
Sport szétnyílt hasizommal (SZH) - ÚJ tanfolyam

Visszatérés szülés után, hasizom fixáció, rehab